Unit 11: Healthy Choices, Healthy Life
1 / 7
لغة إنجليزية · الصف الثاني الثانوي

Unit 11

دليلك الشامل لنمط حياة صحي، من العناية بصحة الفم والأسنان إلى فوائد شرب الماء وأهمية التفكير الإيجابي.

Oral Health Hydration Benefits Used to & Would
المصطلحات الأساسية
2 / 7

Key Vocabulary

Essential (ضروري/أساسي)
Absolutely needed; very important for maintaining health and body functions.
Dental Floss (خيط الأسنان)
A special thread used to clean between your teeth where a brush can't reach.
Proactive (مبادر/استباقي)
Taking action early to prevent problems before they happen, like regular check-ups.
Dehydrated (مصاب بالجفاف)
A state where the body lacks enough water, leading to tiredness and confusion.
Cavities (تسوس/فجوات)
Little holes in the teeth caused by sugar and germs.
Oral Health & Hygiene
3 / 7

العناية بصحة الفم

صحة الفم ليست مجرد ابتسامة جميلة، بل هي ضرورية لصحة الجسم بالكامل. إهمال الأسنان قد يؤدي لمشاكل خطيرة مثل أمراض القلب.

★

يجب غسل الأسنان مرتين يومياً بمعجون يحتوي على الفلورايد.

★

استخدام خيط الأسنان (Floss) ضروري لإزالة بقايا الطعام بين الأسنان.

★

زيارة طبيب الأسنان للفحص الدوري كل 6 أشهر أمر حتمي (Proactive).

★

تقليل السكر يحسن التركيز، مستويات الطاقة، ويمنع زيادة الوزن.

نصيحة ذهبية
Don't wait for pain!

إذا كانت اللثة تنزف (bleeding)، يجب حجز موعد فوراً.

💡 معلومة

خيط الأسنان يمنع تورم اللثة (swollen gums) حتى لو لم يكن هناك تسوس.

Grammar: Past Habits
4 / 7

Used to vs. Would

نستخدم Used to و Would للتعبير عن أحداث كانت تتكرر في الماضي ولكنها لا تحدث الآن.

Used to + Inf.
تستخدم مع الأفعال التقريرية (State verbs) وأفعال الحركة. مثال: I used to have cavities.
Would + Inf.
تستخدم مع أفعال الحركة المتكررة فقط (Actions). مثال: We would visit the dentist every year.

⚠️ ملاحظة هامة:

لا نستخدم Would مع أفعال مثل (be, have, like, know) لوصف حالة في الماضي.

القاعدة
Subj + used to + inf
Subj + would + inf

النفي

didn't use to

Application & Exercise
5 / 7

مثال تطبيقي محلول

📝 السؤال
Why is drinking water essential for physical activity and the kidneys? (Based on Lesson 2)

✏️ الحل التفصيلي

1

Temperature: Water cools the body down through sweat during exercise.

2

Joints: It makes joints "slippery" so you can move easily without stiffness.

3

Kidneys: Water helps the kidneys wash out bad things (toxins) from the system.

الخلاصة

Water = Cooling + Movement + Cleaning

Self-Assessment
6 / 7

أسئلة للمراجعة الذاتية

السؤال 1
What does "proactive" mean in the context of dental health?
It means taking action early, such as visiting the dentist for a check-up every six months before any pain starts.
السؤال 2
How does water help the brain and blood?
Water helps the blood move air and food throughout the body, and it helps the brain stay clear so you don't feel confused.
السؤال 3
Correct: "I would have a big house when I was young."
Correct: "I used to have a big house." (We cannot use 'would' with the state verb 'have' to describe a past state).
Unit Summary
7 / 7

📋 ملخص الفصل الشامل

✓ غسل الأسنان مرتين يومياً واستخدام الخيط يمنع أمراض القلب.
✓ الماء ضروري لتبريد الجسم، مرونة المفاصل، وعمل الكلى.
✓ تقليل السكر يحسن الطاقة والتركيز ويمنع التسوس.
✓ Used to تستخدم للحالات والأفعال، بينما Would للأفعال فقط.
✓ التفكير الإيجابي يؤثر بشكل مباشر على الصحة البدنية.
✓ الجفاف (Dehydration) يسبب التعب والتشوش الذهني.
Brush 2x Daily
Drink More Water
Stay Proactive

عاش يا بطل! راجع الكلمات والقواعد دي كويس وبالتوفيق في الامتحان!